Leve,
leve…
com
Laevolac.
leve…
com
Laevolac.
Alívio rápido e suave no
tratamento da obstipação.
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Leve,
leve…
com
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Alívio rápido e suave no
tratamento da obstipação.
tratamento da obstipação.
Indicado para toda a família,
incluindo em:
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O QUE É A
OBSTIPAÇÃO?
Segundo a Sociedade Portuguesa de Gastroenterologia (SPG), a obstipação define-se como o aumento na consistência (dureza) das fezes, acompanhado por um grande incómodo na defecação ou sensação de defecação incompleta, que requer um esforço superior ao normal. 1
A obstipação encontra-se normalmente associada a movimentos intestinais pouco frequentes, geralmente inferiores a 3 defecações por semana. 2
Uma vez que as fezes permanecem mais tempo no cólon (intestino grosso), acabam por se tornar mais duras, tornando o processo de eliminação mais doloroso. Podem ainda ocorrer outras complicações, como fissuras anais, que aumentam a dor e podem originar o aparecimento de pequenas quantidades de sangue nas fezes, hemorroidas ou novas fissuras. 1,4
OBSTIPAÇÃO?
O QUE É A
OBSTIPAÇÃO?
Segundo a Sociedade Portuguesa de Gastroenterologia (SPG), a obstipação define-se como o aumento na consistência (dureza) das fezes, acompanhado por um grande incómodo na defecação ou sensação de defecação incompleta, que requer um esforço superior ao normal. 1
A obstipação encontra-se normalmente associada a movimentos intestinais pouco frequentes, geralmente inferiores a 3 defecações por semana. 2
Uma vez que as fezes permanecem mais tempo no cólon (intestino grosso), acabam por se tornar mais duras, tornando o processo de eliminação mais doloroso. Podem ainda ocorrer outras complicações, como fissuras anais, que aumentam a dor e podem originar o aparecimento de pequenas quantidades de sangue nas fezes, hemorroidas ou novas fissuras. 1,4
OBSTIPAÇÃO?
SINTOMAS
Os sintomas incluem, geralmente, fezes duras, uma sensação de a eliminação ter ficado incompleta, desconforto, distensão e inchaço abdominal. 2
É provável que tenha obstipação se não foi à casa de banho, pelo menos, três vezes durante a última semana ou se sente dor sempre que tenta ir. 5
Algumas pessoas podem ainda sofrer de obstipação ocasional e temporária, por exemplo, quando viajam. 2
SINTOMAS
Os sintomas incluem, geralmente, fezes duras, uma sensação de a eliminação ter ficado incompleta, desconforto, distensão e inchaço abdominal. 2
É provável que tenha obstipação se não foi à casa de banho, pelo menos, três vezes durante a última semana ou se sente dor sempre que tenta ir. 5
Algumas pessoas podem ainda sofrer de obstipação ocasional e temporária, por exemplo, quando viajam. 2
CAUSAS
A obstipação encontra-se habitualmente associada ao estilo de vida, como a uma dieta pobre em fibras, tais como legumes, vegetais e cereais, à desidratação ou a uma vida sedentária.
O ignorar, de forma frequente, a vontade de ir à casa de banho ou a alteração da sua rotina ou dieta, podem também provocar obstipação. 3,5
Poderá ainda estar associada a alguns fármacos, como opióides, anti-inflamatórios, antidepressivos ou anti-hipertensores. 3
Na generalidade dos casos, a obstipação não se encontra relacionada com qualquer doença subjacente. 1
CAUSAS
A obstipação encontra-se habitualmente associada ao estilo de vida, como a uma dieta pobre em fibras, tais como legumes, vegetais e cereais, à desidratação ou a uma vida sedentária.
O ignorar, de forma frequente, a vontade de ir à casa de banho ou a alteração da sua rotina ou dieta, podem também provocar obstipação. 3,5
Poderá ainda estar associada a alguns fármacos, como opióides, anti-inflamatórios, antidepressivos ou anti-hipertensores. 3
Na generalidade dos casos, a obstipação não se encontra relacionada com qualquer doença subjacente. 1
CONSELHOS & RECOMENDAÇÕES
Fazer alterações simples na sua rotina e estilo de vida podem ajudar e muito a melhorar a obstipação. 3,4,5
- Aumentar a ingestão de líquidos – além da água, o chá, os sumos de fruta e as sopas também ajudam na hidratação do organismo
- Ter uma alimentação equilibrada e variada – aumentar a ingestão de fibras como sementes, feijão, lentilhas, fruta, legumes e cereais integrais
- Fazer exercício físico de forma regular, como uma caminhada ou corrida cadenciada no final do dia
- Evitar a ingestão de álcool
- Não se reprimir de ir à casa de banho sempre que a vontade surja
- Tentar criar uma rotina regular com tempo para ir à casa de banho
Se estas medidas não forem suficientes deverá consultar o seu médico ou farmacêutico.
CONSELHOS & RECOMENDAÇÕES
Fazer alterações simples na sua rotina e estilo de vida podem ajudar e muito a melhorar a obstipação. 3,4,5
- Aumentar a ingestão de líquidos – além da água, o chá, os sumos de fruta e as sopas também ajudam na hidratação do organismo
- Ter uma alimentação equilibrada e variada – aumentar a ingestão de fibras como sementes, feijão, lentilhas, fruta, legumes e cereais integrais
- Fazer exercício físico de forma regular, como uma caminhada ou corrida cadenciada no final do dia
- Evitar a ingestão de álcool
- Não se reprimir de ir à casa de banho sempre que a vontade surja
- Tentar criar uma rotina regular com tempo para ir à casa de banho
Se estas medidas não forem suficientes deverá consultar o seu médico ou farmacêutico.
Como tomar?
Como tomar?
Na medida em que cada organismo reage duma forma diferente a Laevolac/Laevolac Ameixa, é necessário, para cada doente, determinar a dose ótima com o decorrer do tempo; siga as instruções do seu médico ou farmacêutico.
OU
A posologia recomendada para um efeito regulador do trânsito intestinal é:
1 a 2 colheres de sopa/dia
ou 15 a 30 ml/dia
ou 1 a 2 saquetas/dia
DOSE MANUTENÇÃO
½ a 1 colher de sopa/dia
ou 7,5 a 15 ml/dia
ou até 1 saqueta/dia
2 colheres chá/dia
ou 10 ml/dia
DOSE MANUTENÇÃO
1 colher chá/dia
ou 5 ml/dia
1 colher chá/dia
ou 5 ml/dia
DOSE MANUTENÇÃO
1/2 colher chá/dia
ou 2,5 ml/dia
1/2 colher chá/dia
ou 2,5 ml/dia
DOSE MANUTENÇÃO
1/4 colher chá/dia
ou 1,25 ml/dia
* Dose dividida em 2 tomas e diluídas num copo de água, uma antes do pequeno-almoço e outra antes do almoço.
Conheça a
família Laevolac.
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Uma gama completa
adequada a todas
as situações.
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família Laevolac.
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Onde
comprar?
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Disponível em farmácias e parafarmácias.
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Também poderá comprar online:
Laevolac, há mais de 50 anos ao lado das famílias. Medicamento distribuído por empresa centenária
e 100% portuguesa.
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- Sociedade Portuguesa de Gastroenterologia. 2015
- American Gastroenterological Association Medical Position Statement on Constipation. Gastroenterology 2013; 144:211-7
- Camilleri, M., Ford, A., Mawe, G. et al. Chronic constipation. Nat Rev Dis Primers 3, 17095 (2017). https://doi.org/10.1038/nrdp.2017.95
- Managing constipation with diet: Adults. British Columbia, HealthLink BC. 2021: Nutrition series – Number 68l
- NHS Constipation, October 2023
